Odciski na stopach najczęściej występują na górnej powierzchni stopy. Zauważamy je nad częściami kostnymi i na końcach palców, a choćby w przestrzeniach między nimi. Nieestetycznie wyglądające zgrubienia mogą także pojawić się na piętach i podeszwach. Przyczyn tych zmian należy upatrywać w noszeniu nieodpowiednich butów, skarpet, niewłaściwej pielęgnacji czy w wadach postawy i nadwadze.
Wcale nie musisz biec do apteki po produkty na odciski. Złagodzisz zmiany i poprawisz kondycję stóp dzięki domowym sposobom. Na szczególną uwagę zasługuje metoda z...cytryną.
Cytryna na odciski. Jak jej użyć?
Cytryna zawiera kwas cytrynowy o adekwatnościach złuszczających i rozjaśniających skórę. Działa również antybakteryjne, dlatego pomaga w zapobieganiu infekcjom. Dzięki temu można z powodzeniem stosować ją na odciski. Jak zatem jej użyć?
Najprostszy sposób to przyłożenie plasterka tego owocu na odcisk na około 15 minut. Inną metodą z użyciem cytryny jest wyciśnięcie z niej soku, nasączenie nim wacika i nałożenie go na zgrubienie również na kwadrans. Na koniec dokładnie myjemy stopy.
Przed użyciem cytryny polecamy schłodzić ją w lodówce. Takie zimne okłady zmiękczają skórę, ale również przynoszą ulgę. Dzięki temu domowemu sposobowi pozbędziemy się odcisków już w 2-3 dni.
Pamiętajmy, żeby nie przykładać owocu do otwartych ran na zmianach. Dojdzie wówczas do pieczenia i podrażnienia skóry.
Przeczytaj również: Przed snem włóż pod poduszkę czosnek. Możesz się śmiać, ale nie pożałujesz
Nie tylko trik z cytryną. Inne domowe sposoby na odciski
Cytrynę możemy zastąpić cebulą lub czosnkiem. Wykazują one adekwatności przeciwzapalne. W tym przypadku kroimy warzywo na cienkie plasterki, przykładamy je do odcisków, zabezpieczamy bandażem i zostawiamy na kilka godzin.
Innym domowym sposobem na zgrubienia jest przygotowanie pasty z aspiryny. Musimy więc rozpuścić tabletkę w małej ilości wody, nałożyć powstałą papkę na odcisk, przykryć ją folią i pozostawić na stopie na 20 minut. Po tym czasie skóra zrobi się miękka.
Polecamy też stosowanie kąpieli rumiankowych. W tym celu gotujemy napar z rumianku i moczymy w nim stopy przez 20 minut. To zioło wykazuje adekwatności zmiękczające i kojące.
Po takiej kuracji smarujemy stopy wazeliną i zakładamy bawełniane skarpetki. Przy wyjątkowo dużych i głębokich odciskach należy skonsultować się z podologiem.
Zobacz też:
Wyrzuć sklepowe płyny. Gdy umyjesz tą przyprawą fugi w łazience, będą lśnić czystością
Jest przyjazna dla serca i dobra przy odchudzaniu. Zrobisz z niej zupę i dodasz do sałatki
Słuchawki czyść tylko w taki sposób. Dzięki temu ich nie zniszczysz
