Ten suplement jest bardzo popularny. Lepiej uważać, bo może zwiększyć ryzyko udaru mózgu

Zdjęcie: Suplementy z olejem rybim u osób zdrowych mogą zwiększać ryzyko migotania przedsionków i udaru mózgu


Poprawiają koncentrację, podnoszą odporność na stres, opóźniają procesy starzenia, a także przeciwdziałają rozwojowi cukrzycy, nowotworów i chorób układu krwionośnego. To kwasy omega-3, które bardzo chętnie suplementujemy. Niestety, u wielu z nas przyjmowanie ich może zwiększać ryzyko migotania przedsionków czy udaru mózgu.