Badania dowiodły: wystarczy drobna zmiana, by mieć dłuższe i lepsze życie

kuchnia.fakt.pl 1 dzień temu

Zdjęcie: Utrata wagi w średnim wieku może poprawić i przedłużyć życie.

Czy utrata wagi w średnim wieku może znacząco wpłynąć na długość i jakość życia? Według najnowszych badań, odpowiedź brzmi: tak. Fińscy naukowcy przeanalizowali dane niemal 23 tys. osób. Wyniki ich wieloletnich obserwacji dowodzą, iż redukcja masy ciała w tym kluczowym okresie życia może przynieść korzyści zdrowotne, które utrzymają się choćby przez kolejnych 35 lat.

Idź do oryginalnego materiału