Krewetki – lekkie, zdrowe i pełne białka. Dlaczego warto je włączyć do diety?

Choć przez lata uchodziły za produkt luksusowy, dziś krewetki coraz częściej goszczą na polskich stołach. Są szybkie w przygotowaniu, lekkostrawne i wyjątkowo uniwersalne – sprawdzą się zarówno w sałatkach, makaronach, jak i daniach z patelni. Co więcej, świetnie wpisują się w zasady zdrowego odżywiania – są niskokaloryczne, a jednocześnie bogate w wartościowe białko.